Mój naturalny antybiotyk - kurkuma

Sezon przeziębieniowy w pełni otwarty, a więc taka mikstura bardzo się przyda. 

Dzięki kurkumie nasza mieszanka będzie miała działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Co więcej kurkuma łagodzi depresje (!!!) oraz obniża ryzyko chorób serca. Imbir natomiast jest bogaty w substancje antybakteryjne, antywirusowe i przeciwzapalne. Działa również rozgrzewająco, poprawia krążenie oraz trawienie. 

Taką miksturę przygotowuje sobie gdy czuje, że coś mnie rozkłada.

Prosty przepis na nalewke z czeremchy

Czeremchówka idealna nalewka na zimne, jesienne wieczory.  Ma podobne właściwości do nalewki z bzu czarnego. Świetnie sprawdza się w przeziębieniach, infekcjach górnych dróg oddechowych z kaszlem. Czeremcha rośnie praktycznie wszędzie wystarczy się tylko dobrze rozejrzeć na polach, łąkach a także między blokowiskami.