Placuszki jabłkowo - kokosowe to pomysł na zdrowe śniadanie. Bardzo szybkie i proste w wykonaniu.
Składniki na 1 porcje (4 placuszki) 260kcalpół jabłka
1 łyżka wiórków kokosowch
1 łyżka mąki ziemniaczanej
1 jajko
1/4 łyżeczki oleju kokosowego
Jabłko zetrzeć na tarce na dużych oczkach i odcisnąć sok. Rozgrzać olej na patelni. Wymieszać pozostałe składniki ze startym jabłkiem, formować placuszki i smażyć z obu stron.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz