Sezon przeziębieniowy w pełni otwarty, a więc taka mikstura bardzo się przyda.
Dzięki kurkumie nasza mieszanka będzie miała działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Co więcej kurkuma łagodzi depresje (!!!) oraz obniża ryzyko chorób serca. Imbir natomiast jest bogaty w substancje antybakteryjne, antywirusowe i przeciwzapalne. Działa również rozgrzewająco, poprawia krążenie oraz trawienie.
Taką miksturę przygotowuje sobie gdy czuje, że coś mnie rozkłada.
Przepis:
łyżeczka kurkumy
starty imbir (ok. 0,5 cm korzenia)
sok z połowy cytryny
łyżka miodu
szczypta pieprzu
nie pełna szklanka ciepłej wody
Wszystko razem wymieszać i wypić. :)
Witaj. Promujemy przepisy blogerów. Może zechcesz dodać swojego bloga do naszego Katalogu Smaków? Serdecznie zapraszamy do rejestracji: http://katalogsmakow.pl
OdpowiedzUsuń