wtorek, 23 lutego 2016

Sok z jarmużu


Ten sok to prawdziwa bomba witaminowa! O zaletach jarmużu chyba nie muszę wspominać m.in. ma właściwości antynowotworowe, wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego itd. W jabłkach, limonce i ogórkach mnóstwo wit.C. Samo zdrowie!


Sok z jarmużu
ok 15-20 świeżych liści jarmużu
3 twarde jabłka
1 duży ogórek 
1/2 limonki

Wszystkie składniki przepuścić przez wyciskarkę. Smacznego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz